Service Description

ダーマヨガとは 「キング・オブ・アメリカンヨガ」「ヨガ界の宝石」などと讃えられている世界屈指のヨガ指導者 sri.Dharma Mittra が創設したヨガです。ダーマヨガの主な特徴は流れるように動く、ヴィンヤサテクニック。アーサナの中に、瞑想・呼吸法・ニードラ（休息）など、 伝統的なヨガのいろいろなテクニックが含まれていて、考え抜かれた一連の順番で身体を動かすことにより、 脊柱にプラーナ（エネルギー）が流れ出し、身体の隅々まで深く放射されていきます。

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キャンセルポリシー 予約システムからのキャンセルはレッスン12時間前まで無料です。 ご予約に空きがある場合は、レッスン当日直前まで承ります。 *台風や大雪など、県北地域に警報が発令された場合、キャンセル料は発生いたしません。 レッスン開始12時間前までにご予約がない場合は休講となります。 ご希望のクラスはお早めにご予約ください。 *予約システムでクラスを予約するには、有効なクラスチケットパスまたはドロップインパスが必要です。

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• Tsuyama

  Japan, Okayama, Tsuyama, 山北660-1