Yoga Studio YOGART（ヨガートスタジオ）は、初心者の方から経験者の方まで、どなたでも安心して楽しめる少人数制のヨガスクールです。
経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの体や心の状態に合わせて丁寧に指導し、快適な環境の中で質の高いレッスンを提供しています。

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少人数クラスだからこそ、一人ひとりの動きや呼吸をしっかり見ながら、無理のない安全なポーズを一緒に探していきます。
体を整え、心を落ち着ける時間を通して、自分自身と向き合う力を育てていきましょう。

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YOGARTでは「ともに学び、ともに成長する」ことを大切にしています。
それぞれのペースで学びながら、自分のヨガの道を歩んでいく――そんなプロセスを私たちはサポートします。

また、個々に合わせたヨガや瞑想のクラスに加えて、伝統的なアーユルヴェーダセラピーもご用意しています。
心身のバランスを整え、より深いウェルビーイングをサポートします。

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初めてヨガをする方・ヨガ初心者の方へおすすめのクラス

• ホリスティックヨガ：火曜午前・木曜夜

• ベーシックヨガ：金曜午前

• ビギナーヨガ：金曜夜

• リラックスヨガ：土曜午後

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初めてでも安心して参加できるよう、やさしく丁寧にガイドします。
大丈夫、YOGARTがしっかりサポートします。

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さまざまな目的やライフスタイルに合わせたクラスをご用意しています。
クラスの内容は こちらをクリック してご確認ください。
 

どのクラスが合っているか分からない場合は、お気軽にスタッフにご相談ください。
まずは体験レッスンから始めてみましょう。
みなさまとマットの上でお会いできるのを楽しみにしています。