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'今行っていることが未来を作り出す.'
マハトマ・ガンディー
クラス予約
私たちのヨガは「癒し」がベース
当スタジオでは、セラピー的アプローチを大切にしたヨガを提供しています。
ポーズの完成度よりも、呼吸の心地よさ、身体との対話、そして“いまここ”に意識を向ける時間を大切にしています。
慢性的な疲れ、不調、ストレス、不安などをやさしく解きほぐし、心と身体のバランスを整えることを目指します。
インストラクターは一人ひとりの状態や目的に合わせて、丁寧にサポートいたしますので、初心者の方や体に不安のある方も安心してご参加いただけます。
「がんばる」ヨガではなく、「癒される」ヨガを、あなたの日常に。
クラスの予約方法
YOGARTでは現在、スタジオクラス、オンラインクラスともに予約制で開催しています。
(クラス予約の3ステップ)
はじめての方でアカウント登録が難しい方は、こちらからご予約できます。
YOGARTは、全米アライアンスの正式認定ヨガスクールであり、全米ヨガアライアンス認定の『RYT200』『RYT300』 の登録申請ができます。
アクセス
YOGARTスタジオは津山市中心部にあります。
津山市役所から徒歩5分です。
無料駐車場もスタジオから徒歩3分のところにあります。
ビルの2階にあるため、自然光がたっぷりと入り、リラックスできる静かな雰囲気のヨガスタジオです。
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