陰陽ヨガ ☆ Yin Yang

Service Description

このクラスは、陰プラクティスのバランスをとるための陽シークエンスを、行っていきます。動きのあるプラクティスでエネルギーを蓄え、陰ヨガで、心と神経系を落ち着かせ、身体の隅々までエネルギーを巡らせていきます。このyinyangプラクティスを、定期的に行うことで、心と体の上下、内外、陰陽が、自然に調和するようになります。陰と陽の気が混じりあうことで、存在そのものが成り立ってきます。そして、その季節の経絡や臓器にアプローチし心身をより健全な方向に導けるポーズをとっていきます。あまり、激しい動き難しいポーズはありません。初心者のかたでも気楽に参加できるクラスとなっております。 ​

Cancellation Policy

キャンセルポリシー ●キャンセルは予約開始時間の12時間前まで無料です。 ※台風や大雪など、県北に警報発令時にはキャンセル料は無料となります ●空きがある場合、レッスン当日直前まで、ご予約を受け付けております。 ●前日の１８時までにご予約が１人以下の場合にはクラスはクローズとなります。 ご参加予定のクラスはお早めにご予約ください。 ※予約システムを介してクラスを予約するには、アカウントにアクセスする際に有効なクラスのチケットパスまたはドロップインパスが必要です。

Contact Details

• YOGART, 84-8 Tamachi, Tsuyama, Okayama, Japan

  080-4265-2712

  yogartstudiojapan@gmail.com