プライベートレッスン

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カラダは１人ひとりがユニークなもの。ヨガをする上でも、自分１人にフォーカスしたパーソナルトレーニングを受けることは、普段見過ごしがちなカラダの使い方を、正しく身につけることに繋がります。

スタジオYOGARTの「パーソナルレッスン」は、プロフェッショナルなヨガ講師が、丁寧に個人に向き合って、ご要望に応じたヨガメソッドを指導いたします。アスリートやモデルの方など特殊な職業の方のご要望も多いですが、一般の方にも是非お勧めしたいサービスです。ヨガは万人の治癒が可能な知恵ですので、レギュラークラスに参加が難しいような、ケガの後遺症が残っている方、リハビリ中の方や高齢の方などのご相談もお受けいたします。

■スケジュール

応相談　【75分クラス】

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■料金

プライベートレッスン 【75分クラス】

1回 ￥5,800

※2名で受講される場合は、お一人様￥3,500となります

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出張レッスン 【75分クラス】

1回 ￥10,800

※2名で受講される場合は、お一人様￥6,300となります

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レンタルマットとプロップス(ブロック、ベルト、ボルスター、ブランケット、メディテーションクッション)は無料でお使いいただけます。

＊YOGARTで使用しているヨガマットは全て汗をかいても滑りにくく、しっとりとした触り心地としっかりとしたグリップが人気の高級ヨガブランド、マンドゥカの製品です。製造過程での環境の配慮も良く知られています。

カウンセリング

身体のアライアメントチェック

身体のアライアメントチェック

はじめての方には呼吸の仕方から、しっかり教えます。

身体のアライアメントチェック

Springヨガ:はじめての方へ体験クラスキャンペーン 1回1,000円!

長年の身体の動かし方のクセや身体の特徴に応じて、レッスンをカスタマイズいたします。

目的に向けてサポート

無理のないペースで着実に目的に向けてサポートいたします。

スケジュール確定後の変更やキャンセルは、４８時間前まで受け付けます。

それ以降のご連絡になりますと、変更／キャンセル料として全額いただくことになりますのでご了承ください。

OLIVIER ・オリビエ

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2013年ロンドンでヨガを始める。

2,000時間以上の指導経験で取得できる全米ヨガアライアンス認定500時間インストラクター（E-RYT500）になって実感するのは、自分の身体の限界を熟知し、焦らずコツコツと、また恐れを捨ててプラクティスに取り組むことで、今まで想像もできなかった柔軟でしなやかな自分を発見できる、という事。モダンヨガプラクティス、解剖学の知識と仏法の良いところを合わせたのが自分のティーチングスタイル。ヨガ指導者養成コースの生徒には、自身をしっかり見つめる事を基本に据え、少しずつ個性が開花するように導く。

インド、ヨーロッパでヨガ指導者養成コースに関わりながら、岡山県でもヨガスタジオYOGART (www.yogartstudio.jp)とインターナショナルヨガ合宿センターを経営。妻と二人の子供と共に岡山県西粟倉村に在住。