YOGART cafe

SATURDAY:  ヨガ カフェ

​VEGETARIAN LUNCH

 

心地よくゆっくり過ごしていただけるように 丁寧に焙煎したコーヒーやスコーンをご用意しています。 スコーンはドライフルーツとナッツ、 ドライフルーツとチョコレートなど2種類の素材を使いました。 寒い時期はスープやパスタも追加できる軽食もご用意しています。

THURSDAY:  瞑想 Xランチ

​VEGETARIAN LUNCH

 

体内を流れるエネルギーを感じながら、ブレスワークに焦点を当てたプラクティスです。瞑想、呼吸法、レストラティブヨガの後は、ベジタリアンランチで栄養補給。24時間前に予約をお願いします。

​瞑想&ランチ